お客様の声

VOICEお客様の声

『食の3重丸』活動へのご意見・ご感想・ご要望等のご紹介。
『食の3重丸』に寄せられた、耳より情報のご紹介。

皆様の色んな声や情報をお聞かせください。ご投稿はこちら

6/5会員ひろば『フードロスを減らす、もったいないを解消するアイデア』
2024年6月17日
6月5日のメールマガジンにて募集した『3重丸クラブ会員ひろば』にいただいたご投稿をご紹介します♪
お題は『フードロスを減らす、もったいないを解消するアイデア』
教えてください!ということで、2名の会員様からご投稿をいただきました。
ありがとうございます!

では、ご紹介させていただきます!

≪埼玉県・女性・50代・投稿:4回以上≫
少量調理する 買い物の回数も減らす


≪広島県・女性・50代・投稿:2回目≫
訳あり商品や、値引き商品を選ぶと、廃棄を防げるし、お財布にも優しい。


5/15会員ひろば『家庭菜園・ベランダ菜園で育てているもの!工夫していること』
2024年6月3日
5月15日のメールマガジンにて募集した『3重丸クラブ会員ひろば』にいただいたご投稿をご紹介します♪
お題は『家庭菜園・ベランダ菜園で育てているもの!工夫していること』
教えてください!ということで、5名の会員様からご投稿をいただきました。
ありがとうございます!

では、ご紹介させていただきます!

≪茨城県・男性・60代・投稿:4回以上≫
無農薬・無化学肥料で栽培するためにたい肥作りに励んでいます。


≪埼玉県・女性・50代・投稿:3回目≫
しそ どんどん収穫できます にらが細くなってくるので株分けに挑戦してみたい


≪愛知県・女性・60代・投稿:4回以上≫
ベランダでパセリを育てています。彩りに少し使うのに便利です。害虫対策は何もしていませんが、今のところ問題ないです。 また、菊芋を栽培中。簡単だと聞いたので、購入した菊芋のかけらを地植えしてみました。収穫が楽しみです。


≪東京都・女性・60代・投稿:4回以上≫
ブロッコリー。2回も実りました。


≪鹿児島県・女性・40代・投稿:4回以上≫
グリンリーフ


5/1会員ひろば『GWに出かけた先で食べた!見つけた!おすすめ食べ物』
2024年5月15日
イメージ 5月1日のメールマガジンにて募集した『3重丸クラブ会員ひろば』にいただいたご投稿をご紹介します♪
お題は『GWに出かけた先で食べた!見つけた!おすすめ食べ物』
教えてください!ということで、2名の会員様からご投稿をいただきました。ありがとうございます!

では、ご紹介させていただきます!

≪兵庫県・女性・50代・投稿:4回目以上≫
伊勢へ行ってきました。大好きなあんこのお餅をお店でいただきました。しあわせ~!!


≪愛知県・女性・60代・投稿:4回目以上≫
県内の緑地公園で竹林整備協力の為、タケノコ狩りに行ってきました。収穫した筍をお刺身、唐揚げ、若竹煮、筍ご飯、メンマ等、色々な料理で旬を楽しませて頂きました。初めての筍掘りも貴重な体験(^^)(^^)


◇食の3重丸 staffコメント◇
伊勢のあんこのお餅といえば、誰しも思い浮かぶのは一つかもしれませんが…
伊勢には、食の3重丸の認定製品の『こしあん』を製造されている伊勢製餡所株式会社様の製造所もあります。
伊勢市駅からもすぐです。
旅した先に、認定製品の企業さまの会社があるかもしれないので遠出したときはぜひ探してみて下さい♪


今年のGWは近場やお家でお過ごしになられた方も多かったとのこと、
取れたてのたけのこで、旬のフルコース!なんて贅沢なのでしょう♪
長期のお休みに、普段味わえない体験ができるのはいいことですね♪

4/17会員ひろば『毎日3食作って食べていますか?作れない時のお手軽料理や工夫』
2024年5月1日
イメージ 4月17日のメールマガジンにて募集した『3重丸クラブ会員ひろば』にいただいたご投稿をご紹介します♪
お題は『毎日3食作って食べていますか?作れない時のお手軽料理や工夫』
教えてください!ということで、4名の会員様からご投稿をいただきました。
ありがとうございます!

では、ご紹介させていただきます!

≪兵庫県・女性・50代・投稿:4回目以上≫
毎日3食作っています。地域の役員をしているので、夜の会合があるときは前日からカレーを作っています。


≪富山県・男性・30代・投稿:初めて≫
作らない


≪東京都・女性・40代・投稿:4回目以上≫
野菜炒めばかり作ってましたが茹でて減塩の調味料で味付けして食べてみたらたくさんお野菜が食べれるようになりお通じも良くなりましたね。


≪愛知県・女性・50代・投稿:初めて≫
毎日3食作っていますが、メニューを考えるのも作るのも大変です。多めに煮物を作って冷凍したり、プルコギ肉炒めみたいなものも多めに作って冷凍して、後日春巻きの゙皮に包んで焼いたり揚げたりしています。


◇食の3重丸 staffコメント◇
3食作られている方は、工夫しながら作られていますね♪
温野菜のメリットは
『消化しやす』『かさが減りたくさん食べられる』『身体を温め血行が良くなる』
でも、熱を加えたり茹でると栄養素が破壊されたり、流れてしまうとも言われていますね。
そんな時は、電子レンジで温める、茹でるなど工夫すれば、栄養を逃さず摂れて時短にもあるのでうまく活用していけるといいですね♪
ちなみに、炒めるときに少量の酢を加えると、ビタミンCの破壊を抑えることができるそうです♪
4/3会員ひろば『食に気をつかうようになって、体調の変化や効果はありましたか?』また『食に気をつかうようになったきっかけ』
2024年4月17日
イメージ 4月3日のメールマガジンにて募集した『3重丸クラブ会員ひろば』にいただいたご投稿をご紹介します♪
お題は『食に気をつかうようになって、体調の変化や効果はありましたか?』
また『食に気をつかうようになったきっかけ』
教えてください!
ということで、5名の会員様からご投稿をいただきました。
ありがとうございます!

≪埼玉県・女性・50代・投稿:初めて≫
救急車を呼ぶことがあって、自分ひとりでは何もできないと実感した


≪岐阜県・男性・60代・投稿:2回以上≫
最近腸の具合が悪くなりよくお腹を壊したり、便通が悪くなったりしていましたのでヨーグルトを毎朝食べるようになりました。その甲斐あって徐々にですが腸の具合も改善しまた便通も改善気味になりました。


≪神奈川県・女性・40代・投稿:初めて≫
野菜炒めばかり作ってましたが茹でて減塩の調味料で味付けして食べてみたらたくさんお野菜が食べれるようになりお通じも良くなりましたね。


≪愛知県・女性・40代・投稿:初めて≫
地域の農業や産物を暮らしで活用させて頂く事で、産地を応援しチカラになれたらいいなと思ったのが食に気をつかうようになったきっかけです。結果的には食を通じて作る楽しみや食べる喜び、SNS発信など、自分の世界の広がりとなっているように感じています。


≪石川県・女性・50代・投稿:3回目≫
医療現場で免疫力向上に気をつけている。



◇食の3重丸 staffコメント◇
皆さまの投稿で、継続することの大切さや、少しずつでも行動をしていくことが大切だと、再認識させていただきました。
きっかけは人それぞれだと思います。

例えば、これを食べたら血圧が下がるよと言われ、その食材だけを多くとり続けても
いきなり体質が改善されるものではないですよね。

【食】は、私たちが生きていく上で、なくてはならないものです。
ですが、極端に頑張りすぎると長く続かない場合もあると思います。

毎日小さいことから、継続し長く続けることが習慣となり、体質改善につながっていくのではないかと思います。
「ヨーグルトを毎日食べる」「毎日、味噌汁を食べる」

また「毎日の食材に地産のものを一つ取り入れる」なども、地域産業や農家さんを長く応援することにもつながるのではないでしょうか

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